Comment determiner la quantite de pates par personne ?

Déterminer la bonne quantité de pâtes à préparer pour un repas peut être déroutant. Vous ne voulez pas en manquer, mais vous ne voulez pas non plus avoir trop de restes. Dans cet article, nous allons examiner comment estimer la quantité de pâtes par personne selon différents facteurs tels que le type de paquets de … Read more

4 idees de recettes Weight Watchers a essayer sans attendre

Lorsqu’on suit un programme minceur comme Weight Watchers, il est parfois difficile de varier les plaisirs et d’éviter la monotonie dans l’assiette. Pour vous aider à renouveler vos repas, voici 4 idées de recettes Weight Watchers qui allient gourmandise, équilibre et légèreté. Recette n°1 : La moussaka revisitée Vous avez envie de déguster une savoureuse … Read more